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嫉妒心很强怎么办

来源:眠郁康     时间:2018-07-16 10:16:18

   一般嫉妒心强的人比较上进,转移注意力,给自己一个不嫉妒的理由。妒忌心可以驱使自己,让自己不断强大起来,赶超别人,那么你就拥有让别人羡慕的资本。

嫉妒心很强怎么办

  先从改变自己开始,培养豁达的人生态度,心胸开阔,要懂得“天外有天,人外有人”,“强中自有强中手”,这是客观规律。看到自己的长处,化嫉妒为动力。

  另外要试着去赞美别人,赞美他人并不意味着自己的平庸。多读点书籍让自己的精神世界更丰富,眼界更开阔。我们应该羡慕别人的为人和成就。

  首先提高自我认知能力。认识自己,是克服嫉妒心理的好办法之一。认清每个人都有长处和不足,然后能很好得的对待别人,这很重要。

  其次学会为别人着想。对自己比较了解,也比较容易转移注意力。能比较好的为别人去着想。这也是成熟的标志,成熟了也就不太会嫉妒别人啦。

  最后将嫉妒转化为动力。可以尝试将嫉妒心转化为他们的动力。明白自己落后的原因不在于别人,要从自己本身找问题,开始加油追赶!

  总之,对别人产生了嫉妒并不可怕,关键要看你能不能正视嫉妒,升华这种嫉妒之情,把嫉妒转化为成功的动力,化消极为积极,超过别人!