發布時間：2025-07-04 作者：益聯醫學

學校不僅要普及學生安全意識方面的知識，同時要讓學生學習急救知識，有條件可以讓學生實踐心肺復蘇模型模擬，將急救復蘇術落實在每個學生身上，當他們遇到同伴有危險時也能夠知道如何去解救。天氣逐漸溫暖，學生的娛樂活動開始豐富，喜愛游泳玩水的孩子也隨之展開其活動，因此各地不時傳來青少年溺水身亡的不幸事件。現場急救很重要，學生可以簡要地學習心肺復蘇模擬人溺水培訓 心肺復蘇模型溺水解救溺水急救的要點：

1.盡快讓溺水者脫離水并上岸。立即大聲呼喊，讓周邊的人幫忙緊急撥打120電話。

2. 將溺水者抱上岸后，將溺水者倒掛，倒出呼吸道內積水。從后背抱住溺水者腹部，腰背向上，頭足下垂并用力抖動，或將溺水者背朝上放置于斜坡上，頭低腳高，施求者反復擠壓其胸廊，以盡快將灌入呼吸道內的水排出，保持呼吸道通暢。隨后立即清除口腔、咽喉、鼻腔的污物，松解衣領、鈕扣、內衣、腰帶等。

3.判斷溺水者生命征象，密切觀察溺水者的呼吸和心跳，一旦發現呼吸心跳停止，要果斷實施心肺復蘇術。一是口對口吹氣，二是胸外心臟按壓。

心肺復蘇模擬人之溺水急救，口對口吹氣：施救者跪在溺水者身體一側，深吸氣后用自己的嘴嚴密包繞溺水者的嘴，同時用食指、中指緊捏溺水者的雙鼻翼，緩慢向溺水者肺內吹氣，每次吹氣時間持續約2秒鐘，連續吹氣兩次。吹氣時觀察溺水者胸部有無起伏運動，若無則是無效吹氣；有效吹氣，吹氣頻率維持每分鐘10～12次，直到溺水者自主呼吸恢復或有醫護人員趕來。

模擬人之溺水急救，胸外按壓須注意：
（1）將溺水者的背部置于較平坦的硬地面上。
（2）急救者將一手掌根部置于溺水者胸骨下半部，另一手放在第一只手的手背上，雙手掌重疊，雙肩正對溺水者胸骨上方，兩臂伸直，腕、肘、肩保持成一垂直軸面，利用上半身的體重及肩部、臂部的力量垂直向下有節奏地按壓胸骨。
（3）按壓力量大小及深度依溺水者體型大小靈活掌握。
（4）心臟按壓頻率為100次/分鐘。堅持到溺水者自主心跳呼吸恢復，等待120急救車。

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